panelarrow

Kite Museum in India

Patang Kite Museum adalah museum di Ahmedabad, India, dirancang oleh arsitek Le Corbusier. Ini adalah museum kota yang menggambarkan sejarah, seni, budaya dan arsitektur Ahmedabad.

Cara Menghilangkan Ngorok Parah Pria dan Wanita

Cara menghilangkan ngorok parah terbilang penting terutama karena ngorok atau mendengkur yang sudah parah ini akan dapat mengganggu waktu tidur pasangan. Selain itu, mendengkur juga bisa jadi merupakan gejala dari gangguan tidur atau sleep apnea. Bahkan, ngorok juga menjadi indikasi dari beberapa penyakit serius seperti hipertensi, stroke serta jantung. Untuk menghilangkan ngorok, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan. Beberapa di antaranya adalah cara-cara tradisional dengan bahan-bahan alami yang pastinya aman dan tidak menyebabkan efek samping. Pertama, kita bisa menggunakan peppermint. Dalam peppermint terkandung zat anti peradangan yang akan mengurangi pembengkakan selaput dalam lapisan tenggorokan serta hidung.

 Cara menghilangkan ngorok parah menggunakan peppermint juga terbilang mudah. Tambahkan satu hingga dua tetes minyak peppermint dalam satu gelas air. Gunakan larutan itu untuk berkumur sebelum tidur. Namun, pastikan cairan ini tidak tertelan. Lakukan tiap hari hingga kebiasaan ngorok mulai berkurang. Apabila udara kering serta kemacetan membuat kita mendengkur, maka cara menghilangkan ngorok adalah dengan menambahkan beberapa tetes minyak peppermint dalam humidifier kira-kira 30 menit sebelum pergi tidur lalu nyalakan. Jalankan humidifier ini selamaman. Cara ini akan membantu agar saluran udara terbuka dan kita tidak lagi mendengkur. Minyak peppermint juga dapat digosokkan pada sedikit bagian rendah dari tiap sisi hidung sebelum tidur.

Selain peppermint, cara menghilangkan ngorok parah juga dapat menggunakan minyak zaitun. Minyak satu ini terutama dapat menjadi agen anti inflamasi yang kuat sehingga dapat memudahkan jaringan pada sepanjang saluran pernapasan. Penggunaan minyak zaitun secara teratur akan dapat mengurangi getaran pada tenggorokan sehingga akan mengurangi dengkuran. Ambil dua hingga tiga tetes minyak zaitun lalu campurkan dengan madu. Konsumsi rutin tiap hari sebelum tidur. Cara-cara di atas akan membantu kita dalam mengatasi masalah ngorok atau mendengkur. Lakukan secara rutin sampai kebiasaan ngorok tidak lagi terjadi. Langkah-langkah di atas dapat diterapkan baik untuk pria maupun wanita. Semoga ulasan di atas dapat membantu dalam mengatasi ngorok.